回避型人格障礙伴抑郁如何改善生活狀態(tài)
回避型人格障礙描述得和我很像，我已經(jīng)很清楚地認(rèn)識(shí)到了自己的抑郁，我很痛苦卻從來沒和任何人說過，這種痛苦已經(jīng)影響到了我的生活，我不愿意也一直在逃避正常的生活。我現(xiàn)在不敢出去工作害怕工作越是這樣就越恨自己，瞧不起自己，即使工作一段也覺得自己根本無法勝任，生活一團(tuán)亂，不知從何說起……
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
回避型人格障礙伴抑郁會(huì)嚴(yán)重影響生活，其成因包括心理、社會(huì)、遺傳、神經(jīng)生物學(xué)及個(gè)人經(jīng)歷等。治療需綜合心理治療、藥物治療和自我調(diào)整。 1.心理因素：長(zhǎng)期的低自尊、過度自我否定等心理，易導(dǎo)致回避行為和抑郁情緒?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法改變不良思維模式。 2.社會(huì)因素：不良的成長(zhǎng)環(huán)境、社交壓力等可能引發(fā)。需要改善社交環(huán)境，增加社會(huì)支持。 3.遺傳因素：家族中有精神心理疾病史，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 4.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等，影響情緒和行為。 5.個(gè)人經(jīng)歷：重大挫折、創(chuàng)傷經(jīng)歷可能誘發(fā)?？赏ㄟ^回憶和重新解讀，減輕負(fù)面影響。 6.治療方法：心理治療如人際治療、團(tuán)體治療等；藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，需遵醫(yī)囑。同時(shí)，患者自身要嘗試逐步面對(duì)恐懼，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息。 回避型人格障礙伴抑郁雖帶來痛苦，但通過綜合治療和積極改變，有望改善生活，恢復(fù)正常功能。
2024-12-16 08:08
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
你好，你還是不用想太多。一些網(wǎng)絡(luò)測(cè)試是不準(zhǔn)確的，你正常的生活，正常的社會(huì)交往就可以了。
2015-12-06 23:26
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 家庭關(guān)懷：溫暖回避型人格障礙患者的心靈
- 再生醫(yī)學(xué)能否為邊緣性人格障礙患者帶來轉(zhuǎn)機(jī)
- 可穿戴設(shè)備能否監(jiān)測(cè)回避型人格障礙情緒變化
- 邊緣性人格障礙引發(fā)的疼痛癥狀如何緩解
- 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)：回避型人格障礙人群調(diào)養(yǎng)之道
- 老年邊緣性人格障礙患者的康復(fù)難題與解決辦法
- 社區(qū)如何幫助回避型人格障礙患者融入社會(huì)
- 邊緣性人格障礙早篩的5個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)
- 回避型人格障礙的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，哪5種食物不能少
- 家庭關(guān)懷對(duì)邊緣性人格障礙患者有何重要性
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是人格障礙? 人格障礙是人格特征顯著偏離正常，使患者形成了特有的行為模式，對(duì)環(huán)境適應(yīng)不良，明顯影響其社會(huì)和職業(yè)功能，或者患者自己感到痛苦。人格障礙通常開始于童年或青少年期，并一直持續(xù)到成年或終身。在嚴(yán)重腦和軀體疾病、精神疾病或精神創(chuàng)傷后所致的人格特征偏離，不能稱為人格障礙，而是作為原發(fā)疾病的癥狀，稱為人格改變。人格障礙不是精神病，嚴(yán)格意義上的人格障礙，是變態(tài)心理范圍中一種介于精神疾病與正常人之間的行為特征，因而患者既不是“精神病”也不算是“正常人”。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
