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性生活時間短可能由心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高等原因引起。改善方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、治療原發(fā)病、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：性生活時避免緊張焦慮，保持放松心態(tài)。可通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力。 2.行為訓(xùn)練：如動停法、擠捏法等，通過反復(fù)練習(xí)來提高控制射精的能力。 3.治療原發(fā)病：若患有前列腺炎等疾病，應(yīng)積極治療，可使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.藥物治療：外用藥物如復(fù)方利多卡因乳膏，口服藥物如達泊西汀、舍曲林等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.手術(shù)治療：對于龜頭敏感度過高，經(jīng)保守治療無效者，可考慮陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)，但手術(shù)需謹慎選擇。 性生活時間短的改善需要綜合多種方法，同時要保持良好的生活習(xí)慣。若問題持續(xù)存在，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，進行針對性治療。

您好，建議多鍛煉身體，每天早睡不要熬夜，這個很關(guān)鍵！多鍛煉身體，房事不要太頻繁！

您好，一般像這種情況也屬于是有性功能障礙的表現(xiàn)，一般像陽痿早泄都是會引起。最好是早期診斷和調(diào)理。注意好生活作息規(guī)律，不要過于勞累和焦慮，保持好的心態(tài)，必要的話就診醫(yī)院做一下性功能方面的龜頭神經(jīng)和勃起功能方面的檢查明確一下目前的病因情況。

早泄的原因有很多，有器質(zhì)性的如包皮過長、前列腺炎等和非器質(zhì)性原因如心里障礙、夫妻關(guān)系不融洽等。一般可吃些金鎖固精丸來治療的。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。

您好，根據(jù)你的描述考慮為早泄的癥狀。導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁性交，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，早泄如果沒有及時的治療,會嚴重挫傷男人的自信和自尊心，或影響到雙方的感情,同時也會影響到正常的生育和誘發(fā)陽痿，早發(fā)現(xiàn)，早治療。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，及早明確病因，也好盡早康復(fù)。