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外傷性股骨頭壞死是因外傷導(dǎo)致股骨頭血供受損，引起骨細(xì)胞死亡，進(jìn)而出現(xiàn)的病癥，包括骨折、脫位、血管損傷等因素。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.骨折：如股骨頭骨折、股骨頸骨折，破壞了股骨頭的血液供應(yīng)。
2.脫位：髖關(guān)節(jié)脫位可使股骨頭的血管扭曲、受壓，影響血運。
3.血管損傷：外傷直接損傷股骨頭周圍的血管，導(dǎo)致供血不足。
4.關(guān)節(jié)面損傷：使關(guān)節(jié)面不平整，增加股骨頭的壓力，影響血供。
5.長期負(fù)重：受傷后過早負(fù)重，加重股骨頭損傷，影響恢復(fù)。
總之，外傷性股骨頭壞死是較為嚴(yán)重的疾病，一旦確診應(yīng)及時治療，改善預(yù)后。

多吃點具有利尿作用的食物，如冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜、紅豆、薏仁、番茄、韭菜、白蘿卜，石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草，蔥、洋蔥、檸檬。

限制水分的攝入，注意水電解質(zhì)的平衡，注意補鈉。

注意加強營養(yǎng)，多吃點高蛋白食物，多吃點維生素類食物，如瘦肉、肝、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜等。