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懷孕 31 周肚子經(jīng)常發(fā)硬，可能是由假性宮縮、胎兒活動(dòng)、子宮敏感性增加、過度勞累、孕婦情緒緊張等原因引起。 1. 假性宮縮：這是孕期常見的生理現(xiàn)象，子宮會(huì)不規(guī)律地收縮，感覺肚子發(fā)硬。通常持續(xù)時(shí)間短，強(qiáng)度弱，休息后可緩解。 2. 胎兒活動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)時(shí)，可能會(huì)刺激子宮壁，導(dǎo)致肚子發(fā)硬。 3. 子宮敏感性增加：隨著孕周增加，子宮對(duì)外界刺激更敏感，容易出現(xiàn)發(fā)硬情況。 4. 過度勞累：孕婦如果活動(dòng)量過大或長(zhǎng)時(shí)間站立、坐著，身體疲勞，可能引發(fā)肚子發(fā)硬。 5. 孕婦情緒緊張：焦慮、緊張等不良情緒可能影響子宮收縮，導(dǎo)致肚子發(fā)硬。 總之，懷孕 31 周肚子經(jīng)常發(fā)硬，如果不伴有疼痛、出血等異常，一般無(wú)需過度緊張。但如果發(fā)硬頻繁且有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議孕婦保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，按時(shí)產(chǎn)檢，確保母嬰健康。

根據(jù)這些癥狀來(lái)分析，懷疑是假性宮縮，建議去婦科檢查一下，排除異常的情況．如果有不明白之處,隨時(shí)和我們聯(lián)系.