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腳踝骨受傷 4 個(gè)月后仍腫且有脫鈣現(xiàn)象，可能與損傷未完全恢復(fù)、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、鈣質(zhì)流失過多等有關(guān)。 1. 損傷未完全恢復(fù)：受傷的組織修復(fù)需要時(shí)間，若恢復(fù)不佳，可能持續(xù)腫脹和影響鈣質(zhì)代謝。 2. 血液循環(huán)不良：受傷部位的血管可能受損，血液流通不暢，影響營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)和代謝廢物排出。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 D、維生素 C 等營養(yǎng)物質(zhì)，不利于組織修復(fù)和鈣質(zhì)吸收。 4. 缺乏鍛煉：長期不活動(dòng)，肌肉力量下降，關(guān)節(jié)靈活性變差，影響局部循環(huán)和代謝。 5. 鈣質(zhì)流失過多：受傷后機(jī)體應(yīng)激，可能導(dǎo)致鈣質(zhì)流失加速，若補(bǔ)充不足，易出現(xiàn)脫鈣。 總之，腳踝受傷后持續(xù)腫脹和脫鈣需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療和康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)注意飲食營養(yǎng)均衡，以促進(jìn)恢復(fù)。

骨質(zhì)疏松首要是補(bǔ)鈣，這是基礎(chǔ)治療。此外，可以服用這方面有效的中成藥如仙靈骨葆膠囊，配合福善美、阿法迪三一類，效果不錯(cuò)　。但如果是較重的骨質(zhì)疏松，可能用到一些更專業(yè)的藥物，需要就醫(yī)處方。

你好，根據(jù)你的描述，踝骨受傷導(dǎo)致腳底部骨質(zhì)密度減少好像為脫鈣這是受傷后長期未活動(dòng)出現(xiàn)的廢用行骨質(zhì)疏松，一般只要恢復(fù)后循序活動(dòng)會(huì)恢復(fù)正常，目前輕微腫脹屬正常。