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患有強(qiáng)直性脊柱炎，運(yùn)動(dòng)就疼，如何應(yīng)對(duì)？

2024-12-15 13:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我就是特糾結(jié)，因?yàn)槲冶旧砭褪莻€(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人，但是在別人運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我卻就是只能看著，因?yàn)橹挥形乙贿\(yùn)動(dòng)就會(huì)開(kāi)始疼，從小就是患有強(qiáng)制性脊柱炎。

回答2
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劉保福主治醫(yī)師

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一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛，可能與疾病本身炎癥、關(guān)節(jié)損傷、肌肉力量不足、運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1.疾病本身炎癥：強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)和周?chē)M織疼痛。治療上常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥。 2.關(guān)節(jié)損傷：長(zhǎng)期患病可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變和損傷，運(yùn)動(dòng)時(shí)加重疼痛。此時(shí)需評(píng)估關(guān)節(jié)損傷程度，必要時(shí)采取手術(shù)治療。 3.肌肉力量不足：患病后肌肉力量可能減弱，無(wú)法有效支持運(yùn)動(dòng)。應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如游泳、瑜伽等。 4.運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)：錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)或強(qiáng)度過(guò)大，易引發(fā)疼痛。建議在醫(yī)生或康復(fù)師指導(dǎo)下選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方式。 5.心理因素：對(duì)疾病的擔(dān)憂(yōu)和焦慮可能加重疼痛感受。要保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)疼痛需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。同時(shí)，要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議，以提高生活質(zhì)量。
2024-12-15 22:30

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

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內(nèi)科

你好，強(qiáng)制性脊柱炎有很大的一部分就是因?yàn)槠綍r(shí)的遺傳導(dǎo)致的，但是遺傳就是遺傳的潛伏因子，如果潛伏因子不被觸發(fā)你就會(huì)一直沒(méi)事，但是如果要是被觸發(fā)，你就會(huì)得病。
2015-12-07 12:36

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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周?chē)P(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周?chē)P(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見(jiàn)于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見(jiàn)。男性比女性多見(jiàn)，男女比約為5：1。本病一般類(lèi)風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。查看全文»

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