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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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脛骨平臺骨折 52 天保守治療后，在不負(fù)重的情況下能否進(jìn)行彎腿鍛煉，取決于骨折愈合情況、關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量、疼痛程度以及醫(yī)生的建議等。 1. 骨折愈合情況：52 天骨折可能尚未完全愈合，需要通過 X 光等檢查評估骨折線的模糊程度和骨痂生長情況。若愈合良好，適當(dāng)彎腿鍛煉可行。 2. 關(guān)節(jié)活動度：長時間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，若關(guān)節(jié)活動明顯受限，需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行彎腿鍛煉來改善。 3. 肌肉力量：腿部肌肉力量的恢復(fù)對鍛煉很重要。若肌肉力量較弱，鍛煉時要注意控制幅度和強(qiáng)度。 4. 疼痛程度：如果彎腿時疼痛劇烈，可能提示鍛煉時機(jī)未到或方法不當(dāng)，應(yīng)停止并咨詢醫(yī)生。 5. 醫(yī)生建議：醫(yī)生會綜合各方面因素給出專業(yè)意見，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循。 總之，脛骨平臺骨折 52 天后的彎腿鍛煉需要謹(jǐn)慎，應(yīng)綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以促進(jìn)恢復(fù)，避免造成二次損傷。
2024-12-16 17:44
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般是需要漸進(jìn)式的鍛煉不要突然蹲起可以緩慢嘗試性的鍛煉.一般開始的時候自身重量也是有點過重建議先在床上試驗彎曲然后站立用上肢力量支撐嘗試彎曲最后在慢慢試驗下蹲彎曲估計在半個月到一個月時間里可以完成不要過于著急
2015-12-08 02:20
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
