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28 歲女性雙側(cè)乳腺小葉增生，多因內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、飲食不當(dāng)、生活不規(guī)律等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療、定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜；減少高脂肪、高糖食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 2. 心理疏導(dǎo)：減輕工作和生活壓力，避免緊張、焦慮情緒，保持心情舒暢。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解乳房疼痛等癥狀。 4. 中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，觀察病情變化。 總之，乳腺小葉增生多數(shù)為良性病變，患者不必過(guò)于緊張。但需重視治療和復(fù)查，以確保病情穩(wěn)定。

乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無(wú)需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.