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紅斑狼瘡患者夏季工作如何護(hù)理皮膚

2025-01-08 15:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 紅斑狼瘡

問題：

我是一個紅斑狼瘡患者，因?yàn)獒t(yī)生說不要曬太陽，所以很少的在太陽底下活動，可是最近找了一份工作，剛好就是在夏天，都不知道該怎么辦才好了，怎么樣才可以很好的護(hù)理皮膚呢。

回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

紅斑狼瘡患者夏季護(hù)理皮膚要從防曬、保濕、清潔、飲食、作息等方面入手。 1.防曬：盡量避免在陽光強(qiáng)烈的時(shí)段外出，外出時(shí)使用寬邊帽子、遮陽傘、防曬服等物理防曬措施，同時(shí)涂抹防曬霜，選擇物理性防曬霜，如二氧化鈦、氧化鋅成分的。 2.保濕：使用溫和、無刺激的保濕霜，保持皮膚水分，緩解干燥。 3.清潔：每日用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性的潔面產(chǎn)品。 4.飲食：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于抗氧化，保護(hù)皮膚。 5.作息：保證充足的睡眠，讓皮膚有足夠的休息和修復(fù)時(shí)間。 6.衣物選擇：穿著透氣、吸汗的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦。 7.避免刺激：不使用含香料、酒精的護(hù)膚品，避免皮膚受到刺激。紅斑狼瘡患者皮膚較為敏感，需要格外注意護(hù)理，遵循上述方法，有助于減少皮膚損傷，穩(wěn)定病情。
2025-01-08 20:54

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回答1
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趙蕾醫(yī)師

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你好，因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，紅斑狼瘡患者特別容易加重病情，所以在家里的時(shí)候最好采用厚重一點(diǎn)的窗簾，盡量避免直射。在白天減少外出，實(shí)在要外出的話可以帶傘。或者裝長袖衣服。
2015-12-08 00:53

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