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再生障礙性貧血患者血小板提升較困難，可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免感染、規(guī)律作息等改善。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。還可適當(dāng)食用花生、紅棗等有助于提升血小板的食物。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促血小板生成素、免疫抑制劑如環(huán)孢素，以及雄激素類藥物如司坦唑醇等。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇強(qiáng)度適中的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、腸道感染等，感染可能加重病情。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于身體恢復(fù)。 再生障礙性貧血的治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，患者需要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查血常規(guī)等相關(guān)指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

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