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后腦勺刺痛、頭暈且檢查無異常，可能是神經(jīng)官能癥、頸部肌肉緊張、精神壓力、不良姿勢(shì)、血管痙攣等原因?qū)е隆?1.神經(jīng)官能癥：是一組精神障礙的總稱，常因心理社會(huì)因素誘發(fā)。表現(xiàn)為身體多處不適，但無器質(zhì)性病變。治療以心理治療為主，如認(rèn)知行為療法，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗焦慮抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 2.頸部肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持不良姿勢(shì)，會(huì)使頸部肌肉緊張，影響頭部供血和神經(jīng)功能?？赏ㄟ^按摩、熱敷、伸展運(yùn)動(dòng)等緩解，嚴(yán)重時(shí)可考慮物理治療。 3.精神壓力：高考前的緊張焦慮可能引發(fā)此類癥狀。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如深呼吸、冥想、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.不良姿勢(shì)：坐姿不正確，會(huì)加重頸部負(fù)擔(dān)。需注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 5.血管痙攣：血管受到刺激發(fā)生痙攣，影響腦部供血?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用改善循環(huán)的藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪、倍他司汀等。 總之，出現(xiàn)這種情況不要過于緊張，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步診治。

保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃啊.

朋友你好，你這情況可能是陽虛引起的，可考慮去看看中醫(yī)請(qǐng)中醫(yī)具體辨癥看看的

你好！上述情況多見于神經(jīng)性引起的表現(xiàn)的，多在緊張或休息不足后出現(xiàn)的表現(xiàn)的，其次可見于貧血或低血壓引起的可能的，上述情況建議先檢查一下的，在有貧血或低血壓時(shí)，可以應(yīng)用生脈飲或復(fù)方阿膠漿補(bǔ)充治療即可在檢查確定為神經(jīng)性引起的表現(xiàn)時(shí)，可以在醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用正天丸、維生素B1、谷維素口服治療即可，一般經(jīng)一段時(shí)間的調(diào)理后是可以較好的恢復(fù)的上述情況平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及維生素，避免辛辣、冷涼食物，保持良好心情及充足睡眠的。醫(yī)生詢問：您的情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？有多夢(mèng)的表現(xiàn)嗎？平時(shí)血壓情況怎么樣？

這是身體疲勞所致,可以做按摩,補(bǔ)氣血治療.