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脂溢性皮炎是一種常見(jiàn)的慢性皮膚炎癥，好發(fā)于頭皮、面部等皮脂腺豐富部位。得了脂溢性皮炎，應(yīng)注意生活習(xí)慣、飲食、頭皮護(hù)理、情緒、用藥等方面。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2.飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。 3.頭皮護(hù)理：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭，水溫不宜過(guò)高。不要用力搔抓頭皮，防止抓破引發(fā)感染。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，因?yàn)椴涣记榫w可能會(huì)加重病情。 5.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。如外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等，必要時(shí)口服維生素 B 族等藥物。 總之，脂溢性皮炎患者需要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，恢復(fù)皮膚健康。

你好脂溢性皮炎治療主要在于保持皮膚清潔限制脂肪飲食和酌用藥物治療1．限制脂肪性食物和甜食如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等多食蔬菜和水果2.每晚用溫水洗臉清除面部油膩清潔皮膚3．遵照醫(yī)囑用藥物治療需耐心堅(jiān)持方能有效

您好不吃辛辣、酒類(lèi)刺激性食物要多食蔬菜水果等要保持生活規(guī)律和充足睡眠精神要愉快按時(shí)服藥勤洗頭一般3-5天洗一次宜用硫磺軟皂禁燙洗和搔抓調(diào)節(jié)胃腸功能保持大便通暢急性期要避免風(fēng)吹日曬不要用強(qiáng)刺激性藥物

你好得了脂溢性皮炎可以用蛇膽苦柏爽膚洗液外涂于皮損部位也可內(nèi)服維生B6B2注意事項(xiàng)：患者首先應(yīng)該控制飲食一些刺激、‘·性比較強(qiáng)的食物也就是發(fā)物比如辛辣食品海鮮食品等容易誘發(fā)脂溢性皮炎的發(fā)生研究發(fā)現(xiàn)脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常以及食糖類(lèi)、脂肪類(lèi)食物過(guò)多有關(guān)因此患者應(yīng)禁止飲酒少食辛辣、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物多食蔬菜水果多飲水

脂溢性皮炎一.日常護(hù)理1.避免對(duì)患處皮膚抓撓避免患處皮膚接觸刺激性物品2.保持皮膚清潔尤其是皮脂分泌多部位.3.洗頭不要過(guò)勤洗頭時(shí)不要用堿性強(qiáng)的肥皂可用中性肥皂或硫磺皂.4.注意休息減少失眠避免便秘適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)情緒活潑愉快力求避免焦慮.2.飲食護(hù)理脂溢性皮炎的飲食治療的目的是改變飲食習(xí)慣調(diào)整消化道功能保持毛囊皮脂腺的通暢利于皮脂物質(zhì)的排出減輕毛囊皮脂腺炎癥.