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胎兒性別在我國(guó)非醫(yī)學(xué)需要是禁止鑒定的。孕期應(yīng)關(guān)注胎兒健康，包括營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)檢、生活習(xí)慣等方面。比如飲食均衡、按時(shí)產(chǎn)檢、保持良好心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免不良環(huán)境。 1. 飲食均衡：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，滿足胎兒發(fā)育需求。 2. 按時(shí)產(chǎn)檢：通過 B 超、唐篩等檢查，及時(shí)了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，排查潛在疾病。 3. 保持良好心情：避免焦慮和緊張，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽，增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，利于分娩。 5. 避免不良環(huán)境：遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)物質(zhì)和污染的空氣，防止影響胎兒健康。 孕期重點(diǎn)是保障母嬰健康，為寶寶創(chuàng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境，而非過分糾結(jié)胎兒性別。