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過(guò)敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過(guò)敏原刺激、遺傳因素、自身免疫、環(huán)境變化和鼻腔結(jié)構(gòu)異常等引起。治療方法包括避免接觸過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗和手術(shù)治療等。 1.過(guò)敏原刺激：常見的過(guò)敏原如花粉、塵螨等。應(yīng)盡量避免接觸，保持室內(nèi)清潔，外出佩戴口罩。 2.遺傳因素：若家族中有過(guò)敏性疾病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 3.自身免疫：機(jī)體免疫失衡可能導(dǎo)致發(fā)病。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。 4.環(huán)境變化：氣溫、濕度的劇烈變化可能誘發(fā)。注意保暖，保持環(huán)境適宜。 5.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲等。必要時(shí)需手術(shù)矯正。 過(guò)敏性鼻炎雖然難以根治，但通過(guò)綜合治療和良好的生活習(xí)慣，可以有效控制癥狀，減少發(fā)作?；颊邞?yīng)積極治療，提高生活質(zhì)量。

你好，每天早晨起床之后，在洗臉時(shí)建議使用冷水，并且著重加強(qiáng)對(duì)鼻子的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。這樣做可以提高鼻腔的免疫力，即便氣溫驟降，也不會(huì)很輕易就引發(fā)鼻炎。建議每天泡一杯淡鹽水，放涼后專門用于清洗鼻腔。我們的鼻子內(nèi)部附著了各種各樣的粉塵、細(xì)菌、病毒等有害微生物，當(dāng)它們的數(shù)量積聚到一定的程度時(shí)就會(huì)引起鼻炎的發(fā)作。用淡鹽水可以洗去大部分的微生物，能夠更好地預(yù)防鼻炎及感冒的發(fā)生。

可以服用如苯海拉敏、撲爾敏等抗組胺藥。但這些是第一代抗組胺藥，起效快，服藥后0.5~1小時(shí)能迅速控制癥狀，但有嗜睡、困倦等副作用?，F(xiàn)在已經(jīng)有了第二代抗組胺藥，如開瑞坦、仙特敏等，它們不僅療效好，而且基本無(wú)嗜睡、困倦等副作用。

你好，得了過(guò)敏性鼻炎平時(shí)注意適當(dāng)參加體育鍛煉。每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。氣候干燥時(shí)，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等。

你好，過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)該注意：在飲食方面，盡可能避免過(guò)食生冷、油膩之類的食物，另外，忌食生冷魚蝦，戒除煙酒，減少不良刺激。生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)過(guò)敏性鼻炎患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體。