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過敏性鼻炎總打噴嚏吃什么能緩解?

過敏性鼻炎總打噴嚏,吃什么好?我有這個(gè)過敏性鼻炎了都有好多年了,一直很害怕秋天和冬天這兩個(gè)季節(jié)的,因?yàn)橐坏竭@個(gè)時(shí)候,我的鼻子就會(huì)一直的發(fā)癢,一直的打噴嚏,特別是早上的時(shí)候,要打好幾個(gè),弄得我的喉嚨都有點(diǎn)痛了。。請(qǐng)問過敏性鼻炎老是一直打噴嚏,要吃點(diǎn)什么會(huì)好些?

  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    過敏性鼻炎患者總打噴嚏,可通過飲食調(diào)整、服用藥物等方式緩解。飲食上注意營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素的食物。藥物方面,可使用抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等。同時(shí),生活中要注意防護(hù),避免接觸過敏原。適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。 1.飲食調(diào)整:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、蘋果、菠菜等,補(bǔ)充維生素 C 和維生素 A,有助于增強(qiáng)鼻腔黏膜的抵抗力。 2.藥物治療: 抗組胺藥,如氯雷他定、西替利嗪等,能有效減輕過敏癥狀。 鼻用糖皮質(zhì)激素,像糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等,有較強(qiáng)的抗炎作用。 白三烯調(diào)節(jié)劑,如孟魯司特鈉,可減輕炎癥反應(yīng)。 3.生活防護(hù):明確過敏原,如花粉、塵螨等,外出佩戴口罩,室內(nèi)保持清潔,定期清洗床上用品。 4.適當(dāng)鍛煉:進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)身體免疫力。 5.鼻腔沖洗:使用生理鹽水沖洗鼻腔,可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。 過敏性鼻炎患者要綜合采取多種措施來緩解打噴嚏等癥狀。同時(shí),建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

    2025-01-08 23:41
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,過敏性性鼻炎是種吸入外界過敏性抗原而引起以鼻癢打嚏流清涕等為主要癥狀的疾病。常年性過敏性鼻炎的癥狀隨時(shí)發(fā)作,季節(jié)性過敏的鼻炎呈季節(jié)性陣發(fā)。陣發(fā)性連續(xù)噴嚏,常在早晨打噴嚏,有時(shí)數(shù)個(gè)到數(shù)十個(gè)。日常飲食要清淡,不要吃辛辣的食物,魚蝦等腥味的食物要少吃,可以多吃點(diǎn)蔬菜水果。

    2015-12-09 04:53
就醫(yī)問藥

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什么是過敏性鼻炎?   過敏性鼻炎以反復(fù)陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時(shí)鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點(diǎn),呈季節(jié)性或常年性發(fā)作,前者又稱枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎,后者亦稱常年性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱,在發(fā)達(dá)國家尤為如此,發(fā)病年齡以青壯年為主,但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見。 查看全文»

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