過敏性鼻炎總打噴嚏吃什么能緩解？
過敏性鼻炎總打噴嚏，吃什么好？我有這個過敏性鼻炎了都有好多年了，一直很害怕秋天和冬天這兩個季節(jié)的，因為一到這個時候，我的鼻子就會一直的發(fā)癢，一直的打噴嚏，特別是早上的時候，要打好幾個，弄得我的喉嚨都有點痛了。。請問過敏性鼻炎老是一直打噴嚏，要吃點什么會好些？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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過敏性鼻炎患者總打噴嚏，可通過飲食調(diào)整、服用藥物等方式緩解。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的食物。藥物方面，可使用抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等。同時，生活中要注意防護，避免接觸過敏原。適當鍛煉，增強體質(zhì)也很重要。 1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，補充維生素 C 和維生素 A，有助于增強鼻腔黏膜的抵抗力。 2.藥物治療： 抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效減輕過敏癥狀。 鼻用糖皮質(zhì)激素，像糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，有較強的抗炎作用。 白三烯調(diào)節(jié)劑，如孟魯司特鈉，可減輕炎癥反應(yīng)。 3.生活防護：明確過敏原，如花粉、塵螨等，外出佩戴口罩，室內(nèi)保持清潔，定期清洗床上用品。 4.適當鍛煉：進行適度的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強身體免疫力。 5.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。 過敏性鼻炎患者要綜合采取多種措施來緩解打噴嚏等癥狀。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-01-08 23:41
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，過敏性性鼻炎是種吸入外界過敏性抗原而引起以鼻癢打嚏流清涕等為主要癥狀的疾病。常年性過敏性鼻炎的癥狀隨時發(fā)作，季節(jié)性過敏的鼻炎呈季節(jié)性陣發(fā)。陣發(fā)性連續(xù)噴嚏，常在早晨打噴嚏，有時數(shù)個到數(shù)十個。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃，可以多吃點蔬菜水果。
2015-12-09 04:53
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