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膽結(jié)石患者飲食上有哪些注意事項(xiàng)?

自從患上膽結(jié)石后,精神狀態(tài)一直不佳,心理壓力很大,心情郁悶,經(jīng)常因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而發(fā)脾氣,容易暴躁,郁郁寡歡,不能好好的工作,嚴(yán)重的影響我的工作和生活。我想知道飲食上要注意什么?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    膽結(jié)石患者在飲食方面需要注意食物的選擇、烹飪方式、進(jìn)食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)均衡以及避免某些食物,如高油高脂、高膽固醇、辛辣刺激等。 1. 食物選擇:多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、胡蘿卜、蘋(píng)果等,富含維生素和膳食纖維。 2. 烹飪方式:以清蒸、水煮、燉為主,減少油煎、油炸。 3. 進(jìn)食習(xí)慣:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,尤其是晚餐不宜過(guò)飽。 4. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)攝入,可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。 5. 避免食物:忌高油高脂食物,如油炸食品;忌高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃;忌辛辣刺激食物,如辣椒、花椒;忌酒精飲品。 總之,膽結(jié)石患者遵循上述飲食注意事項(xiàng),有助于控制病情,減輕癥狀,促進(jìn)身體恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代治療,患者仍需定期復(fù)查,遵醫(yī)囑治療。

    2025-01-09 09:05
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,1、多攝取高纖維的食物,如蔬菜水果等。2、限制膽固醇的攝取量,絕對(duì)不吃?xún)?nèi)臟蛋黃等富含膽固醇的食物。3、多補(bǔ)充維生素K,如:菠菜花椰菜等都有豐富含量。4、禁食易產(chǎn)生氣體的食物,如:馬鈴薯,甘薯,豆類(lèi),洋蔥,蘿卜,汽水飲料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等。

    2015-12-08 19:00
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是膽結(jié)石?   膽石癥是膽囊、膽管內(nèi)晶體的集中沉淀,如結(jié)石位于膽囊,叫做膽囊石病。如結(jié)石位于膽總管,叫做膽總管石病。40歲后發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而增高。大多數(shù)病人無(wú)癥狀,僅在體檢、手術(shù)和尸解時(shí)發(fā)現(xiàn),稱(chēng)為靜止性膽囊結(jié)石。少數(shù)病人的膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛,表現(xiàn)為急性或慢性膽囊炎。 查看全文»

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