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17 歲女孩舞蹈壓垮時(shí)韌帶拉傷，治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息制動(dòng)：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。用支具或繃帶固定受傷部位，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，為韌帶修復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如冷敷可減輕腫脹和疼痛，受傷 72 小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。還可進(jìn)行超聲波、電療等，促進(jìn)組織修復(fù)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如伸展、肌肉力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：如果韌帶拉傷嚴(yán)重，如完全斷裂或影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，可能需要手術(shù)修復(fù)。 韌帶拉傷后的治療需要根據(jù)損傷程度和個(gè)體情況選擇合適的方法。治療期間要注意休息，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)韌帶的恢復(fù)和功能的恢復(fù)。

這個(gè)情況需要休息的，第一次受傷的時(shí)候需要好好的治療休息的，用活絡(luò)油治療的，用熱敷的，以后需要注意了的，多次受傷就會(huì)導(dǎo)致習(xí)慣性受傷的