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腿部因意外磕碰破皮且腫脹嚴(yán)重，可能是傷口感染、處理不當(dāng)、局部血液循環(huán)不暢、自身恢復(fù)能力較弱、飲食作息影響等原因所致。 1. 傷口感染：若傷口有細(xì)菌侵入引發(fā)感染，會導(dǎo)致紅腫。需要對傷口進(jìn)行徹底清創(chuàng)，使用碘伏消毒，并外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗感染。 2. 處理不當(dāng)：比如未清理干凈傷口異物，或包扎過緊。應(yīng)重新規(guī)范處理，保持傷口清潔和適度包扎。 3. 局部血液循環(huán)不暢：受傷后局部血管受損，血液回流受阻?？商Ц呋贾?，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4. 自身恢復(fù)能力較弱：個體差異導(dǎo)致恢復(fù)速度不同。要保證充足的營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5. 飲食作息影響：飲酒、食用辛辣食物或作息不規(guī)律，都可能影響恢復(fù)。需調(diào)整飲食和作息，戒煙戒酒，規(guī)律作息。 總之，腿部受傷后腫脹持續(xù)不消退應(yīng)引起重視，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，防止傷口進(jìn)一步損傷。

您好，根據(jù)您的描述，您可以口服三七片和外用活血化瘀消腫止痛的噴霧劑。如果腫的不嚴(yán)重，不影響走路的話，只是皮肉傷，建議您口服三七片和外用活血化瘀、消腫止痛的噴霧劑，這樣可以消腫的快一點(diǎn)。

您好，根據(jù)你的描述外傷后導(dǎo)致磕破皮膚三公分，現(xiàn)在腫脹，腫說明有點(diǎn)感染或滲出。這種情況建議你吃點(diǎn)消炎藥，也可以烤電幫助吸收，祝你健康。

這樣的情況考慮是下肢的靜脈及淋巴的回流受阻造成的，建議積極處理表面的傷口，避免感染，同時(shí)可以對腿部進(jìn)行紅外線的理療，睡覺時(shí)注意將下肢抬高