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廢用性肌肉萎縮是一種常見病癥，其成因多樣，包括缺乏運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)不良、神經(jīng)損傷、疾病影響、年齡增長等。治療和預(yù)防需要綜合多種方法。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.缺乏運(yùn)動(dòng)：長期臥床或運(yùn)動(dòng)量極少，肌肉得不到足夠刺激，逐漸萎縮。應(yīng)適度增加活動(dòng)量，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，肌組織蛋白分解。需調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡。
3.神經(jīng)損傷：如右腿神經(jīng)受損，影響肌肉功能?？刹扇∥锢碇委煛⑺幬镏委?，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)。
4.疾病影響：某些疾病如關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致活動(dòng)受限，引起肌肉萎縮。治療原發(fā)病的同時(shí)進(jìn)行肌肉鍛煉。
5.年齡增長：肌肉自然衰退。通過適量運(yùn)動(dòng)和合理飲食減緩進(jìn)程。
總之，廢用性肌肉萎縮需要早期重視，采取綜合措施干預(yù)?；颊邞?yīng)保持積極心態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

　肌萎縮患者由于肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易并發(fā)肺炎,褥瘡等,加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀,給患者生命構(gòu)成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外,自我調(diào)治十分重要.?。?保持樂觀愉快的情緒.較強(qiáng)烈的長期或反復(fù)精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使肌萎縮發(fā)展.　?。?合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu).肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補(bǔ)充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力,增長肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥,苡米,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒.

建議加強(qiáng)功能鍛煉.