懷疑有多動(dòng)癥,尋求非藥物治療方法
你好,我應(yīng)該有多動(dòng)癥,的跡象,因?yàn)槲医?jīng)常安靜不下來,好動(dòng),等等跡象和網(wǎng)絡(luò)所說的多動(dòng)癥很相似。我想詢求一些治療方法,請(qǐng)知道的告訴我下。最好不吃藥,用一些一人or兩人可以完成的按摩,食療可以解決的方法。謝謝。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多動(dòng)癥是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙,可能由多種因素引起,如遺傳、環(huán)境、大腦發(fā)育等。對(duì)于疑似多動(dòng)癥的情況,非藥物治療方法包括按摩、食療、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、規(guī)律作息等。 1. 按摩:通過按摩頭部、頸部和背部的穴位,如百會(huì)穴、風(fēng)池穴、大椎穴等,有助于放松神經(jīng),緩解多動(dòng)癥狀。 2. 食療:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等,避免食用含添加劑、色素較多的食品。 3. 心理調(diào)節(jié):學(xué)會(huì)自我情緒管理,通過深呼吸、冥想等方式減輕焦慮和緊張。 4. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳、跳繩等,增強(qiáng)體質(zhì)和注意力。 5. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天按時(shí)起床和睡覺,養(yǎng)成良好的生物鐘。 多動(dòng)癥的治療需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-08 22:20
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,治愈多動(dòng)癥可以用藥有:①靜靈口服液,小兒智力糖漿,適用于腎陰不足、肝陽(yáng)偏旺證多動(dòng)癥;②清腦益智合劑,適用于先天不足、精血虧虛證多動(dòng)癥;③康益糖漿,適用于陰陽(yáng)不調(diào)、心腎不足證多動(dòng)癥;④益腦寧,適用于肝旺有余、心神失寧、脾運(yùn)失調(diào)證多動(dòng)癥;⑤集神口服液,適用于心脾兩虛證型多動(dòng)癥;⑥調(diào)神口服液,適用于心肝腎功能失調(diào)證多動(dòng)癥。
2015-12-09 10:04
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,物理療法相對(duì)于藥物相比,具有無副作用、依賴性療效顯著的特點(diǎn)。經(jīng)顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦,能夠直接調(diào)節(jié)大腦分泌一系列有助于改善多動(dòng)癥和抽動(dòng)癥癥狀的神經(jīng)遞質(zhì)和激素,如內(nèi)啡肽、已酰膽堿,這些激素參與調(diào)節(jié)人體多項(xiàng)生理和心理活動(dòng),能夠全面改善多動(dòng)和抽動(dòng)癥患兒情緒不穩(wěn)、易激惹、活動(dòng)過度等表現(xiàn)。
2015-12-09 08:56
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好,如果是多動(dòng)癥的話,還是要去看醫(yī)生的。應(yīng)該是神經(jīng)內(nèi)科出現(xiàn)了問題,一般是通過藥物治療?;蛘咄ㄟ^中醫(yī)穴位療法進(jìn)行治療。
2015-12-09 08:11
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,物理療法相對(duì)于藥物相比,具有無副作用、依賴性療效顯著的特點(diǎn)。經(jīng)顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦,從而改善病情。
2015-12-09 03:41
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