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久坐后腰部脊髓疼痛、發(fā)麻，且持續(xù)兩年，檢查無異常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤膨出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、梨狀肌綜合征等原因引起。 1.腰肌勞損：長期久坐或彎腰等不良姿勢，導致腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損?？赏ㄟ^按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、美洛昔康等。 2.腰椎間盤膨出：雖未達到突出程度，但也可能壓迫神經(jīng)。需注意腰部休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動不當可致?？刹捎檬址◤臀?，配合物理治療。 4.腰部筋膜炎：受寒、勞累等可引發(fā)。多休息，避免勞累，服用塞來昔布、依托考昔等。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張壓迫坐骨神經(jīng)。可進行拉伸訓練，服用洛索洛芬鈉、醋氯芬酸等。 總之，出現(xiàn)這種情況原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好!年輕人最常見的是腰肌損傷引起的,如用力過猛或長時間一個姿勢坐著等.如果有下肢的癥狀,那么則有可能是腰間盤病變.因此建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下為好,如果有可疑間盤病變,則需要做腰間盤CT檢查才能確診.　上述分析和意見供你參考,希望可以幫你解決問題.

分析您的癥狀,常見于腰背肌勞損治療1.避免過勞,矯正不良體位.2.有劇痛時可臥床休息,也可用圍腰制動,或用寬腰帶加以保護.工作時可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.5.封閉療法：有固定壓痛點者,可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉,效果良好.或用支川療法,效果也不錯.（具體可咨詢當?shù)靥弁纯漆t(yī)生）6.手術(shù)治療,對各種非手術(shù)治療無效的病例,可施行手術(shù)治療（小針刀等）.7.預防：三分治七分養(yǎng)!!!加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側(cè)屈,,仰臥舉腿,等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳等.

可能是腰椎間盆突出癥,x光檢查確診