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激烈運(yùn)動和打噴嚏時(shí)拉拉尿，可能由多種原因引起，如盆底肌肉松弛、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動癥、前列腺問題、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.盆底肌肉松弛：多因妊娠、分娩、年齡增長等導(dǎo)致。盆底肌肉支持力量減弱，無法有效控制排尿?？赏ㄟ^盆底肌訓(xùn)練來改善，如凱格爾運(yùn)動。 2.泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，刺激膀胱和尿道，導(dǎo)致尿失禁。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等。治療時(shí)需遵醫(yī)囑按療程用藥。 3.膀胱過度活動癥：膀胱肌肉不自主收縮，引起尿急、尿頻和尿失禁?？墒褂猛刑亓_定、索利那新等藥物。 4.前列腺問題：男性前列腺增生或前列腺炎，可能壓迫尿道，影響排尿控制。治療方法包括藥物治療（如坦索羅辛）和手術(shù)治療。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缒X卒中等影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致膀胱控制失常。治療重點(diǎn)在于原發(fā)病的治療和康復(fù)訓(xùn)練。 出現(xiàn)激烈運(yùn)動和打噴嚏時(shí)拉拉尿的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，可能與中氣不足，失于固攝有關(guān)?？梢苑醚a(bǔ)中益氣湯，要注意不要過于勞累，注意休息，合理調(diào)配飲食。

女性，45歲，運(yùn)動后出現(xiàn)尿失禁2年。您好，上述問題是由于，隨著年齡增長，盆底及會陰部肌肉松弛所致，臨床上比較多見，是可以治愈的，最簡單的方法是進(jìn)行提肛運(yùn)動鍛煉：深吸氣的過程中上提肛周及會陰部，吸氣末閉起20秒，然后自然呼氣，同時(shí)全身放松（會陰部肌肉也放松），如此循環(huán)，每天睡覺前后各做一次，每次20至30分鐘，效果明顯，而且長期堅(jiān)持，有益氣補(bǔ)腎的功效。最后，衷心祝您健康生活每一天！

你好，這個(gè)屬于壓力性尿失禁的癥狀、加強(qiáng)盆底鍛煉：做肛門及會陰收緊后放松的動作，加強(qiáng)盆底肌肉及尿道肌肉的張力，使尿道伸長，尿道阻力增加膀胱頸部上升，增加控制尿液的能力。另外可以服用654-2片緩解癥狀。

你好你的情況考慮是有張力性尿失禁，建議你去泌尿科診察確診病因，再對癥治療。好治愈的不必?fù)?dān)心而且你日常生活的時(shí)候注意別著涼，我有的時(shí)候著涼的話咳嗽都會拉拉尿的。