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先兆流產(chǎn)飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。要避免刺激性食物，多吃保胎有益食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.蛋白質(zhì)：可適量食用瘦肉、魚類、蛋類等，有助于身體恢復(fù)。
2.維生素：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜，補(bǔ)充維生素 C、E 等。
3.礦物質(zhì)：多吃豆制品、牛奶，補(bǔ)充鈣、鐵等礦物質(zhì)。
4.保胎食物：適當(dāng)吃山藥、大棗等，有一定的保胎作用。
5.禁忌食物：忌辛辣、油膩、寒涼食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
合理飲食對(duì)先兆流產(chǎn)的保胎有一定幫助，但也要注意休息，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。

根據(jù)貧血程度的不同治療的方法也略有不同，一般情況下建議食補(bǔ)建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.祝一切順利！醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，這樣的血常規(guī)情況是不是很理想。建議你給孕婦買些大棗回來(lái)和花生、黑米、紅糖一起煮成八寶粥一樣的粘度后，每天服用一碗，直至血常規(guī)正常，母體貧血胎兒血氧濃度就不夠，祝你和寶寶健康。醫(yī)生詢問(wèn)：

建議最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營(yíng)養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，具有補(bǔ)血活血的功效。

1.您好，當(dāng)血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時(shí)，即可診斷為孕婦貧血，化驗(yàn)單7點(diǎn)多，說(shuō)明貧血比較嚴(yán)重了，一般女性的貧血都是缺鐵性貧血多見(jiàn)，孕婦也會(huì)有營(yíng)養(yǎng)性貧血出現(xiàn)。2.輕度貧血對(duì)妊娠無(wú)多大影響，嚴(yán)重貧血者由于血液攜氧能力降低，使胎盤缺氧，以致引起胎盤絨毛發(fā)生退行性變、出血壞死、梗塞而導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)室息，嚴(yán)重者還可引起早產(chǎn)或死產(chǎn)。由于胎盤的血、氧供應(yīng)不足，也影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，即使能夠足月妊娠，孩子生下來(lái)也會(huì)個(gè)子小、重量輕、智力差，貧血產(chǎn)婦所生的新生兒由于體內(nèi)鐵質(zhì)貯備量低，即使出生時(shí)無(wú)顯著病變，血色素在正常范圍，但因鐵的貯備不足，往往出生后不久便會(huì)出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。1.貧血就一定要補(bǔ)血了，怎么補(bǔ)呢？2.缺鐵性貧血的孕婦可適當(dāng)在飲食中多吃富含鐵的食物。3.改善飲食,吃富含鐵的食物。動(dòng)物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高、吸收好。蛋黃中也含有鐵,肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對(duì)鐵的吸收及利用也有幫助。含鐵多的食物：牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等4.補(bǔ)充葉酸，葉酸缺乏會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)性貧血。有針對(duì)性地服食葉酸片、多維片等。5.嚴(yán)重貧血的可以肌注硫酸亞鐵或鐵劑快速補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素。醫(yī)生詢問(wèn)：