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從 2 米高處跳下后左腳后跟疼痛，可能是軟組織損傷、足跟骨挫傷、骨折等原因?qū)е?。治療方法包括休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療、就醫(yī)檢查等。 1. 軟組織損傷：足跟部位的肌肉、韌帶等軟組織受到過度牽拉或撞擊，引起損傷?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，能減輕疼痛和腫脹。 2. 足跟骨挫傷：足跟骨受到?jīng)_擊，出現(xiàn)骨小梁的微損傷?？赏磕t花油，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 輕微骨折：足跟骨有細(xì)小的骨折線，但未發(fā)生明顯移位。需要制動(dòng)休息，外用傷科靈噴霧劑。 4. 嚴(yán)重骨折：足跟骨骨折嚴(yán)重，有明顯移位。此時(shí)不能自行用藥，應(yīng)盡快就醫(yī)手術(shù)治療。 5. 其他情況：若伴有感染，還需使用抗生素類藥物，如莫匹羅星軟膏。但所有藥物的使用都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，從高處跳下后足跟疼痛不可輕視，應(yīng)盡快休息并采取適當(dāng)措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，根據(jù)您的描述，您是從高處跳下后足跟部疼痛，現(xiàn)在疼痛比較劇烈，活動(dòng)后疼痛癥狀加重，這提示應(yīng)該是局部的軟組織損傷，但是現(xiàn)在不能排除故障的可能。您好，建議您到醫(yī)院的骨科就診，必要時(shí)需要拍個(gè)片子看看，排除骨折的可能嗎，如果沒有骨折的話，說明問題不大，建議您近期注意休息，盡量避免負(fù)重活動(dòng)，24小時(shí)后，局部可以通過熱敷或者理療促進(jìn)損傷的修復(fù)，希望我的回答能幫到您。醫(yī)生詢問：

您好像你訴說的情況，最好的話，就需要通過拍片檢查，排除骨質(zhì)及關(guān)節(jié)問題。而如果是軟組織挫傷而言，需要保養(yǎng)結(jié)合治療，短期休息，結(jié)合外擦藥酒，內(nèi)服跌打丸，下肢避免長時(shí)間下垂及晚上睡覺墊高患側(cè)肢體。綜合起來才能好轉(zhuǎn)恢復(fù)醫(yī)生詢問：

在2米左右高的地方跳下來，左腳震住了，現(xiàn)在感覺左腳腳后跟很疼，走路腳后跟不敢沾地，沾地就疼，考慮是有骨組織的損傷，如骨裂?，F(xiàn)在疼痛的癥狀明顯，建議你最好先去醫(yī)院行局部X線檢查，明確有無骨組織的損傷，必要時(shí)要打石膏治療。醫(yī)生詢問：