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運動后流鼻血可能由多種原因引起，如環(huán)境干燥、鼻部損傷、全身性疾病、鼻部炎癥、鼻腔結(jié)構異常等。 1.環(huán)境干燥：空氣過于干燥時，鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，容易干裂出血。 2.鼻部損傷：運動中不慎碰撞鼻部，或挖鼻等不良習慣損傷鼻黏膜，會導致出血。 3.全身性疾?。焊哐獕?、血小板減少性紫癜、白血病等疾病，會影響凝血功能，增加鼻出血風險。 4.鼻部炎癥：鼻炎、鼻竇炎等炎癥刺激鼻黏膜，使其充血、腫脹，易破裂出血。 5.鼻腔結(jié)構異常：鼻中隔偏曲等鼻腔結(jié)構異常，使局部黏膜張力較大，易在運動等刺激下出血。 如果經(jīng)常運動后流鼻血，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血常規(guī)、凝血功能檢查、鼻內(nèi)鏡檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，在運動時要注意保護鼻部，避免受傷。

你好！您好,鼻出血可以由鼻腔疾病引起，也可以由全身疾病引起。建議就診醫(yī)院尋找病因.1.局部原因有：①鼻腔炎癥：如萎縮性鼻炎、鼻粘膜易干裂而出血。②鼻部外傷：包括挫傷、切割傷、撕裂傷以及挖鼻損傷等等。③鼻中隔偏曲，干燥空氣長期部擊鼻中隔，易致粘膜血管破裂。④腫瘤：鼻腔腫瘤不多，但如患腫瘤則易出血；鼻咽部腫瘤也會從鼻腔出血。2.全身原因有：①急性發(fā)熱性傳染?。喝缌鞲?、出血熱、麻疹、瘧疾、傳染性肝炎等。②血液病。最常見的是血小板減少，使凝血功能下降，容易出血；其次還有再生障礙性貧血、血友病等。③心血管疾?。豪绺哐獕?、血管硬化。④慢性肝、腎病。肝硬化常引起凝血障礙，尿毒癥易致小血管損傷，均易引起鼻出血。⑤營養(yǎng)不良。維生素C、K、P及鈣缺乏，均易出血。⑥其他如磷、汞、砷、苯中毒，登山、飛行、潛水時氣壓迅速變化，婦女月經(jīng)或妊娠期的內(nèi)分泌失調(diào)等，均可能出現(xiàn)鼻出血。

外力、上火、天氣、環(huán)境、鼻黏膜受損、血壓等因素是流鼻血的原因。方便的話還是去查一查，沒什么事也就放心了。韭菜莖和生綠豆打細成泥，用冷開水沖勻，沉淀以后，連續(xù)喝幾次。不再流鼻血。

經(jīng)常性的流鼻血，是需要找出流鼻血的原因，僅對于鼻出血那就是止血，治療基礎病變才是根本的辦法。先去耳鼻喉看看鼻腔有沒有病變，排除了鼻腔的病變，再查查血液系統(tǒng)疾病，很多鼻出血排除了鼻腔疾病，血液病如血小板減少、障礙性貧血都是有出血傾向，所以不能大意了，給孩子詳細的檢查檢查

流鼻血是由于人的氣血上逆導致的。鼻屬于肺竅，鼻子出現(xiàn)病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結(jié)果，但上火不是導致鼻子出血的原因當鼻腔過于干燥時，里面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導致的血管性流血。對此，大多數(shù)情況下可以自行處理，及時止血即可,可以用衛(wèi)生棉球?qū)⒈亲佣伦?，頭部可以采取后仰的方式，以便盡快止血流鼻血還與勞累、運動等有關。經(jīng)常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血癥狀，患者自行止血即可。但是，突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變.鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。