三十多歲脂溢性脫發(fā),如何有效應(yīng)對(duì)?
幾年前開(kāi)始脫發(fā),時(shí)輕時(shí)重的,也沒(méi)太在意,如今鬢角已經(jīng)露出來(lái)了,看著很影響美觀,去醫(yī)院做減產(chǎn),大夫說(shuō)是脂溢性脫發(fā),讓我多注意飲食多運(yùn)動(dòng),我才三十多歲啊,照這樣下去沒(méi)有幾年就會(huì)成了禿子了,好郁悶啊。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂溢性脫發(fā)是常見(jiàn)的脫發(fā)類(lèi)型,受多種因素影響,如遺傳、激素、飲食、生活習(xí)慣和精神因素等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.遺傳:遺傳因素在脂溢性脫發(fā)中起重要作用。如果家族中有類(lèi)似情況,患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.激素:雄激素水平過(guò)高可能導(dǎo)致毛囊萎縮。 3.飲食:高油高脂、辛辣刺激食物可能加重皮脂分泌,影響毛囊健康。 4.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、壓力大等不良習(xí)慣會(huì)擾亂內(nèi)分泌,加重脫發(fā)。 5.精神因素:焦慮、緊張等不良情緒可能影響毛囊血液循環(huán)。 總之,脂溢性脫發(fā)雖然較為常見(jiàn),但通過(guò)綜合治療和良好的生活習(xí)慣調(diào)整,是可以有效控制和改善的。患者應(yīng)保持積極的心態(tài),堅(jiān)持治療。
2025-01-09 21:46
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,溢脂性脫發(fā)與人體內(nèi)荷爾蒙平衡失調(diào)有關(guān),引起荷爾蒙失調(diào)的原因主要有遺傳因素,生活習(xí)慣,精神壓力,如果患有脂溢性脫發(fā),日常飲食避免過(guò)多肉類(lèi),適當(dāng)攝入一些能夠益腎養(yǎng)血的食物,如芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等。
2015-12-09 16:40
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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1、遺傳因素溢脂性脫發(fā)的發(fā)生也是跟遺傳離不開(kāi)關(guān)系,遺傳的素質(zhì)可能使毛囊對(duì)雄性激素的敏感性增加。2、生活習(xí)慣很多溢脂性脫發(fā)的患者基本都會(huì)由生活不規(guī)律及惡性的生活習(xí)慣造成的。熬夜、電腦輻射、吸煙等生活中不健康的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào),造成溢脂性脫發(fā)。3、精神壓力大腦長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)、工作壓力大等心理因素也會(huì)導(dǎo)致溢脂性脫發(fā)。
2015-12-09 14:26
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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引起脂溢性脫發(fā)的原因有: 1、患者皮油脂分泌過(guò)旺,頭皮油膩潮濕、頭發(fā)瘙癢、甚至伴有炎癥??赡芘c人體的內(nèi)分泌功能、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物的因素有關(guān)。一般先從兩額角、前額或者頭頂中間未知開(kāi)始,繼而蔓延整個(gè)頭頂,不過(guò)很少出現(xiàn)在四周的頭發(fā),僅剩的毛發(fā)也會(huì)變得細(xì)軟枯黃?! ?、患者血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高出許多,頭皮,前額部、頂部毛發(fā)在二氫睪酮的長(zhǎng)期作用下,毛囊逐漸萎縮變小,毛發(fā)變得細(xì)軟、干枯、無(wú)光澤,最終顏色變淡,毛發(fā)減少。 3、嚴(yán)重感染、甲狀腺異常、一些免疫性疾病或者是外傷都可能導(dǎo)致該現(xiàn)象的出現(xiàn),甚至一些藥品也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。 4、在頭部局部出現(xiàn)規(guī)則圓形落現(xiàn)象,而病變處的頭皮正常,沒(méi)有任何炎癥及自覺(jué)癥狀,可自行緩解和復(fù)發(fā)。斑禿與免疫力失調(diào)、精神壓力突然加大有一定的關(guān)系。
2015-12-09 13:22
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠
2015-12-09 10:13
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