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玩智能手機(jī)后食指和拇指手背基建腫痛，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)期頻繁使用手指，肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦，易引發(fā)腱鞘炎，導(dǎo)致局部腫痛。治療上可通過(guò)休息、熱敷、佩戴支具等緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肌肉勞損：過(guò)度使用手指肌肉，使其處于緊張狀態(tài)，造成勞損，出現(xiàn)腫痛。治療以休息、按摩、理療為主。 3.關(guān)節(jié)炎：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可致關(guān)節(jié)周?chē)[痛。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后，遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等藥物。 4.外傷：不小心磕碰手背，導(dǎo)致軟組織損傷，出現(xiàn)腫痛。輕度外傷可先冷敷，后期熱敷，若損傷較重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.神經(jīng)受壓：頸椎病變或周?chē)窠?jīng)病變，壓迫相關(guān)神經(jīng)，可能引起手指及手背疼痛。需針對(duì)病因治療，如頸椎牽引、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等。 如果手指手背腫痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，減少玩手機(jī)的時(shí)間，注意手部休息和保暖。

建議注意休息，局部熱敷按摩理療，應(yīng)用扶他林膏消炎止痛