經(jīng)常掰手指致關(guān)節(jié)粗大如何恢復(fù)
我喜歡掰手指,致使除大拇指外其它8根手指第2關(guān)節(jié)粗大,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎樣恢復(fù)關(guān)節(jié)
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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經(jīng)常掰手指導(dǎo)致關(guān)節(jié)粗大,恢復(fù)需要綜合多種方法,包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 改變習(xí)慣:首先要停止掰手指的不良習(xí)慣,避免進(jìn)一步損傷關(guān)節(jié)。 2. 物理治療:可以進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等物理療法,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)粗大。例如熱敷時(shí),用溫?zé)岬拿矸笤陉P(guān)節(jié)處,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次。 3. 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用一些具有抗炎、消腫作用的藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖种戈P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),如屈伸練習(xí),增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,改善關(guān)節(jié)功能。 5. 手術(shù)治療:如果關(guān)節(jié)粗大嚴(yán)重影響功能和外觀,經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后,可考慮手術(shù)矯正。 總之,對(duì)于因掰手指導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粗大,應(yīng)盡早采取措施干預(yù),同時(shí)要保持耐心和堅(jiān)持,恢復(fù)過(guò)程可能較長(zhǎng)。
2025-01-09 20:16
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,要看你粗大到什么程度了,一般人都是第二關(guān)節(jié)粗大!這個(gè)恢復(fù)不了,自己平時(shí)可以做做按摩,做做手指的按摩就可以了,其他沒(méi)什么辦法
2015-12-10 03:33
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好!應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題,活動(dòng)一下看看您好!應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題,活動(dòng)一下看看
2015-12-10 03:21
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回答2
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史東岳
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您好,建議及時(shí)糾正不好的習(xí)慣,可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時(shí)間。
2015-12-09 19:44
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,根據(jù)你的情況,你喜歡掰手指聽(tīng)到那清脆的一聲響聲,很多人都喜歡這樣。這樣的話會(huì)造成關(guān)節(jié)粗大。不用過(guò)于擔(dān)心,你現(xiàn)在不再掰手指的話,過(guò)一段時(shí)間粗大會(huì)自然消失。祝你健康
2015-12-09 14:30
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