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紅斑狼瘡患者在生活中要注意多方面，包括日常作息、飲食、防曬、情緒管理、預(yù)防感染等。 1.日常作息：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及可能誘發(fā)病情的食物，如芹菜、香菜、香菇等。 3.防曬：紫外線可能加重病情，外出時使用防曬霜、遮陽傘、遮陽帽等，避免長時間暴露在陽光下。 4.情緒管理：保持良好的心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔，避免去人員密集、空氣不流通的場所，預(yù)防感冒等感染性疾病。 6.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能、免疫指標(biāo)等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，紅斑狼瘡患者在生活中注意這些方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，紅斑狼瘡日常護(hù)理要禁止使用堿性的肥皂、刺激性化妝品及染發(fā)劑，避免接觸裝飾材料及化學(xué)農(nóng)藥。禁止搔抓，以免將皮膚擦破，如果出現(xiàn)皮膚破損，要保護(hù)受損皮膚完整，出現(xiàn)潰爛感染時及時進(jìn)行治療。一般病癥患者都有光敏感現(xiàn)象，皮膚長時間受紫外線照射后患者病情加重，因此不管是在疾病活動期、緩解期或靜止期都應(yīng)注意避免陽光及某些射線照射皮膚，避免在陽光較強(qiáng)時外出，病房內(nèi)不要進(jìn)行紫外線消毒。