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6 月 28 日無(wú)病史,想知腰痛原因及預(yù)防

6月28日想了解腰痛原因怎樣預(yù)防沒(méi)有疾病史

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    腰痛的原因較多,常見(jiàn)的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部外傷、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損:長(zhǎng)期彎腰或久坐等不良姿勢(shì),導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生慢性損傷。預(yù)防要注意保持正確坐姿,定時(shí)活動(dòng)腰部。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)。預(yù)防需加強(qiáng)腰背肌鍛煉,避免彎腰搬重物。 3.腰部外傷:如扭傷、撞傷等。預(yù)防在于運(yùn)動(dòng)和工作中注意安全,做好防護(hù)。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等。平時(shí)要多喝水,避免憋尿。 5.骨質(zhì)疏松:多見(jiàn)于老年人,骨量減少,骨質(zhì)脆弱。預(yù)防要補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D,多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之,了解腰痛的原因并做好預(yù)防很重要。若出現(xiàn)腰痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-01-09 18:23
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好根據(jù)你的情況腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表癥一種癥狀本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多一方面可能是腰肌勞損或骨質(zhì)增生另外也很可能是腰間盤突出導(dǎo)致的最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確診后再治療

    2015-12-10 05:35
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好您的情況考慮有盆腔炎的可能性建議您去醫(yī)院做B超檢查確診人流后要注意休息服用抗生素預(yù)防感染

    2015-12-09 21:46
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    1引起的腰痛是一個(gè)腰椎的椎體相對(duì)于相鄰的椎體向前滑移現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀比較輕如果嚴(yán)重了會(huì)引起下肢疼痛、麻木、甚至大秀異常等治療首先應(yīng)該才充分休息避免勞累尤其是與彎腰負(fù)重相關(guān)的勞動(dòng)佩戴腰具減輕對(duì)腰椎的負(fù)擔(dān)不建議推拿治療如果推拿力度要輕切忌腰椎搬法建議針灸治療療效可靠。

    2015-12-09 20:55
  • 回答1

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    何全軍 醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    1引起的腰痛是一個(gè)腰椎的椎體相對(duì)于相鄰的椎體向前滑移現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀比較輕如果嚴(yán)重了會(huì)引起下肢疼痛、麻木、甚至大秀異常等治療首先應(yīng)該才充分休息避免勞累尤其是與彎腰負(fù)重相關(guān)的勞動(dòng)佩戴腰具減輕對(duì)腰椎的負(fù)擔(dān)不建議推拿治療如果推拿力度要輕切忌腰椎搬法建議針灸治療療效可靠

    2015-12-09 18:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見(jiàn)的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
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    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科康復(fù)、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

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