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長(zhǎng)期手淫可能引起生殖系統(tǒng)功能紊亂，出現(xiàn)遺精疼痛、性生活時(shí)間短、對(duì)陰莖大小有擔(dān)憂等問(wèn)題，原因包括生理、心理、習(xí)慣、疾病、環(huán)境等。 1.生理因素：頻繁手淫可能導(dǎo)致生殖器官敏感度增加，容易遺精和早射。應(yīng)減少手淫頻率，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 2.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、冥想等改善。 3.習(xí)慣因素：長(zhǎng)期久坐、熬夜等不良習(xí)慣會(huì)影響身體機(jī)能。要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累。 4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等炎癥可能導(dǎo)致相關(guān)癥狀。需就醫(yī)檢查，確診后使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等治療。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高溫、潮濕環(huán)境不利于生殖健康。應(yīng)改善環(huán)境，保持干燥通風(fēng)。 總之，出現(xiàn)這些情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，如有必要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，這個(gè)是明顯的早泄病癥，跟你長(zhǎng)期手淫是密不可分的，造成了腎氣不足，精關(guān)不固的情況存在。根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你最好是服用點(diǎn)桂附地黃丸，五子衍宗丸，金鎖固精丸。又因?yàn)槟氵z精后有疼痛的情況，考慮還有一點(diǎn)前列腺病癥，可以加服點(diǎn)前列康片等。

您好，根據(jù)您的描述，您的情況陰莖是有點(diǎn)短，可以做陰莖增大術(shù)，也可以試試*或者是印度神油等，遺精過(guò)多主要是腎陽(yáng)虛了，可以吃金貴腎氣丸調(diào)理一下希望我的回答對(duì)您有所幫助，祝您身體健康萬(wàn)事如意