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植物神經(jīng)紊亂致頭痛頭暈失眠等如何應對

兩個月之前,我感覺自己頭痛頭暈,晚上還經(jīng)常失眠,記憶力也減退了,開始我以為是工作壓力過大造成的,我就休假了一段時間,但是效果不是很好,后來去醫(yī)院檢查了下,醫(yī)生告訴我說是植物神經(jīng)紊亂。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    植物神經(jīng)紊亂是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)疾病,可能由多種因素引起,如心理因素、遺傳因素、環(huán)境因素、疾病影響等。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療等。 1.心理因素:長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等心理狀態(tài)容易導致植物神經(jīng)紊亂。應學會自我調(diào)節(jié),如通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。 2.遺傳因素:部分人由于遺傳易感性,更容易出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂。這類人群要更注重生活和心理的調(diào)節(jié)。 3.環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境,如噪音、污染、氣候變化等,可能誘發(fā)植物神經(jīng)紊亂。要盡量改善生活環(huán)境,保持室內(nèi)安靜、舒適。 4.疾病影響:某些身體疾病,如內(nèi)分泌失調(diào)、腦部病變等,可能引發(fā)植物神經(jīng)紊亂。需積極治療原發(fā)疾病。 5.生活習慣:長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等不良生活習慣也會影響植物神經(jīng)功能。要養(yǎng)成良好的作息和飲食習慣。 總之,植物神經(jīng)紊亂需要綜合治療和調(diào)理。患者要保持積極的心態(tài),配合醫(yī)生的治療,逐步改善癥狀。

    2025-01-09 14:31
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,您這種情況是由多方面原因引起來的,建議您查明原因,對癥治療,中醫(yī)調(diào)理的方式對植物神經(jīng)紊亂治療效果很好,沒有副作用。

    2015-12-10 08:59
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好口服維生素B1和谷維素進行治療就可以

    2015-12-10 03:38
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀,多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào),神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關改變而組織結(jié)構(gòu)上并無相應病理改變的綜合征。建議你具體檢查下,根據(jù)你的情況,對癥治療。

    2015-12-10 02:27
就醫(yī)問藥

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  • 黃堅紅

    主任中醫(yī)師

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    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

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