高三壓力大兩月未治療，洗頭抓發(fā)掉很多咋辦
兩個月前，沒有接受過治療，高三學習壓力大，有什么可以調(diào)整，洗頭發(fā)時點好多'平時用力抓時會掉
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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高三學習壓力大導致脫發(fā)，可能與精神因素、營養(yǎng)狀況、作息不規(guī)律、頭皮疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1. 精神因素：長期壓力大、緊張焦慮等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，導致脫發(fā)。應(yīng)學會放松，如通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 2. 營養(yǎng)狀況：高三學習緊張，可能飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，影響頭發(fā)健康。要保證飲食豐富，多吃瘦肉、蛋類、蔬菜水果。 3. 作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜學習，睡眠不足，會擾亂身體代謝，引發(fā)脫發(fā)。需規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，也會引起脫發(fā)。若有頭皮瘙癢、紅疹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后治療。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，可能受遺傳影響。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習慣減緩脫發(fā)進程。 總之，高三學生出現(xiàn)脫發(fā)不要過于緊張，先調(diào)整生活方式，若脫發(fā)嚴重或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-09 15:06
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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考慮為脂溢性脫發(fā)，是因為遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議可以先口服保法止加外用米諾地爾，對治療脂溢性脫發(fā)是有效果的，至少需要堅持3個月以上，如果這樣治療效果不佳的話，可以植發(fā)。
2015-12-10 07:10
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