反復(fù)詢問問題且難以自控是否為心理疾病
問了一個問題又生了另一個問題，問題想不明白就沒心思做其他事情，睡不著覺，有時候問了人家一遍又問了一遍又一遍，明明知道這樣人家會厭你煩可就是做不到，老不相信自己，好恨自己，覺得很累，也恨自己，什么問題都要刨根問題，自己肯定是心理上出了問題，超級影響我的生活和工作。越是不想?yún)s越要想，明明知道對自己不好卻偏偏這樣？為什么都要問很多遍，是不是得了什么心理問題？我快瘋掉了，是不是從小缺乏安全感？是不是強(qiáng)迫癥？解決了一個問題后感覺又輕松多了可又后悔因為這個問題而影響了做其他事情
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申蘭闊 醫(yī)師
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反復(fù)詢問問題且難以自控可能是由多種因素引起的，如焦慮情緒、強(qiáng)迫傾向、缺乏自信、過度追求完美、心理壓力過大等。 1. 焦慮情緒：生活中的壓力、不確定性等可能導(dǎo)致焦慮，使人過度擔(dān)憂，通過反復(fù)詢問來尋求安心。 2. 強(qiáng)迫傾向：表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的不必要的想法和行為，難以控制，反復(fù)詢問就是其中一種表現(xiàn)。 3. 缺乏自信：對自己的判斷和能力缺乏信任，總覺得自己的理解不夠準(zhǔn)確，需要多次確認(rèn)。 4. 過度追求完美：希望得到最準(zhǔn)確和完美的答案，所以不斷詢問以確保沒有遺漏。 5. 心理壓力過大：工作、生活的重壓使人精神緊張，容易出現(xiàn)這種反復(fù)詢問的行為。 如果這種情況嚴(yán)重影響到生活和工作，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^心理治療、藥物治療等方法來改善。常見的治療藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。同時，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，如適當(dāng)運(yùn)動、放松身心等。
2025-01-09 20:07
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你這屬于強(qiáng)迫思維的，屬于長期的不自信導(dǎo)致的，建議你還是注意多找自己的優(yōu)點(diǎn)的，建議你要去專科醫(yī)院就診，做心理測試，抓緊時間治療的，一般是三個月一個療程的，
2015-12-10 19:11
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