流產(chǎn)后想盡快恢復上班，宜多吃哪些食物？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我剛剛做完流產(chǎn)，手術還算比較的順利，出血不是很多，但是感覺渾身沒有什么力氣，什么事情也不想去做，我想快點恢復好了之后去上班，需要多吃哪些食物？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要通過合理飲食來促進恢復。宜多吃富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水分的食物，如蛋類、肉類、蔬果、粗糧、湯類等。 1.蛋白質：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體組織修復和增強免疫力。 2.維生素：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、E 等，如橙子、草莓、菠菜等，能促進新陳代謝。 3.礦物質：瘦肉、動物肝臟富含鐵元素，可預防貧血；乳制品富含鈣元素，利于骨骼健康。 4.膳食纖維：粗糧如玉米、燕麥，以及蔬菜中的芹菜等，能促進腸道蠕動，防止便秘。 5.水分：多喝溫水、湯類，如雞湯、魚湯等，補充身體流失的水分。 流產(chǎn)后的飲食調(diào)理對身體恢復至關重要，但同時也要注意休息，避免勞累和劇烈運動。如果身體出現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)。
2025-01-09 13:08
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，對于女性而言,任何一次流產(chǎn)都不是絕對安全的.因為任何一次流產(chǎn)都有可能并發(fā)子宮穿孔,輸卵管粘連以及宮腔感染,子宮內(nèi)膜異位等一系列病癥.即使是現(xiàn)在醫(yī)療技術發(fā)達,可以采用無痛人流以及可視無痛人流這些手段,也不能完全避免這些傷害.
2015-12-10 21:08
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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