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出院 20 天后，仍需注意飲食、作息、康復(fù)鍛煉、按時(shí)復(fù)查、情緒調(diào)節(jié)等方面，以促進(jìn)身體完全康復(fù)。 1. 飲食：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2. 作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 康復(fù)鍛煉：根據(jù)自身恢復(fù)情況，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)了解身體恢復(fù)狀況，發(fā)現(xiàn)潛在問題。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 總之，出院后的這段時(shí)間對(duì)于身體的徹底恢復(fù)至關(guān)重要，要認(rèn)真做好各方面的注意事項(xiàng)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

：胸膜炎的治療總的原則是早期,聯(lián)用,規(guī)律,全程.抗結(jié)核的藥物種類不多,而且易耐藥,主要有異煙肼,利福平,乙胺丁醇,吡嗪璇胺,鏈霉素,以及一些二線藥,同時(shí)結(jié)核性胸膜炎可加用皮質(zhì)激素