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頭發(fā)出現(xiàn)易掉、變細(xì)、出油多等問(wèn)題，可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素、頭皮炎癥等。 1.遺傳：脂溢性脫發(fā)存在一定遺傳傾向，如果家族中有類似情況，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境，可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，影響毛囊健康。 3.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡眠不足、飲食不均衡等，都可能影響頭發(fā)健康。 4.精神因素：工作壓力大、焦慮等不良情緒，可能引發(fā)脫發(fā)。 5.頭皮炎癥：頭皮感染、過(guò)敏等炎癥反應(yīng)，也會(huì)影響頭發(fā)。 出現(xiàn)頭發(fā)問(wèn)題不必過(guò)于焦慮，應(yīng)保持良好心態(tài)，改善生活習(xí)慣。及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，遵醫(yī)囑用藥，有助于改善脫發(fā)狀況。

根據(jù)您的描述，脫發(fā)與很多因素有關(guān)，1：與您所說(shuō)的壓力是有一定關(guān)系的。2：天熱，頭皮流汗。3遺傳因素。4：季節(jié)，尤其是夏天，秋天。高三是很辛苦的時(shí)候，其實(shí)也沒(méi)有必要給自己太大的壓力，盡心盡力就是最大的勝利。平時(shí)可以多吃些堅(jiān)果類食物，給大腦充足的營(yíng)養(yǎng)。再者就是要多注意休息。

可能與微量元素缺乏，營(yíng)養(yǎng)，精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系。建議可以先進(jìn)行自我調(diào)節(jié),平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài),盡量放松心情.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。

你好，壓力大會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。你的情況，這個(gè)還是要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力幫助改善。

你這掉頭發(fā),其原因可能與微量元素缺乏，營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系。建議你到醫(yī)院查微量元素或是做全面檢查,以查明原因,作針對(duì)性地治療，可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。