術(shù)后因神經(jīng)切除致聲音沙啞，如何鍛煉恢復(fù)？
術(shù)后聲音當即發(fā)不出,現(xiàn)還沙啞,醫(yī)生說要3-6個月才能恢復(fù).因兩根神經(jīng)包在腫瘤內(nèi)一起被切去.現(xiàn)要堅持鍛煉.不知要怎樣鍛煉
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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術(shù)后因兩根神經(jīng)切除導致聲音沙啞，可通過發(fā)聲練習、喉部按摩、呼吸訓練、吞咽訓練和心理調(diào)節(jié)來促進恢復(fù)，同時要注意循序漸進和適度原則。 1.發(fā)聲練習：從簡單的音階發(fā)聲開始，逐漸增加難度和時長，如哼唱簡單的歌曲。 2.喉部按摩：輕輕按摩喉部周圍肌肉，緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)。 3.呼吸訓練：進行深呼吸和緩慢呼氣的練習，增強呼吸肌力量，為發(fā)聲提供穩(wěn)定的氣息支持。 4.吞咽訓練：有助于協(xié)調(diào)喉部肌肉運動，改善吞咽和發(fā)聲功能。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。 總之，術(shù)后聲音恢復(fù)需要耐心和堅持。在鍛煉過程中，如出現(xiàn)不適或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，要遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，以評估恢復(fù)情況。
2025-01-10 05:44
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一般不能恢復(fù)的，有什么不明白繼續(xù)提問。
2015-12-12 06:06
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