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凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)水皰、潰瘍。手指凍瘡紅腫、俏皮、瘙癢，十滴水對(duì)凍瘡有一定的緩解作用，但效果因人而異。治療凍瘡?fù)ǔＰ枰C合多種方法，包括保暖、藥物治療、物理治療等。 1. 凍瘡形成原理：寒冷導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，組織缺氧、代謝障礙，引起炎癥反應(yīng)。 2. 保暖措施：外出戴手套，室內(nèi)保持適宜溫度，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境。 3. 藥物治療：外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 4. 物理治療：紅外線(xiàn)照射、熱療等，改善局部血液循環(huán)。 5. 日常護(hù)理：保持皮膚清潔，避免搔抓，防止感染。 6. 飲食調(diào)理：多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。 凍瘡的治療需要綜合多種方法，并且要注意預(yù)防。如果凍瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。