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坐久后腰疼且活動緩解，可能是肌肉勞損、腰椎病變、筋膜炎、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病等所致。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛。
2.腰椎病變：如腰椎生理曲度改變，影響腰椎穩(wěn)定性，導致疼痛。
3.筋膜炎：腰部筋膜炎癥，久坐加重局部炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛。
4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，久坐后癥狀更明顯。
5.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結石，也可能出現(xiàn)腰部疼痛。
出現(xiàn)久坐后腰疼，應注意休息，避免久坐，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛。建議你到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療。

你好，這種情況考慮是腰肌損傷導致的。最好是進行腰部熱敷治療的，具有舒筋活血，消炎止痛的功效。

腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛等。最好到正規(guī)醫(yī)院做相關的檢查,確診后對癥治療?！?

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你好，你所說的情況，往往是由于腰部軟組織炎癥或有腰間盤突出的情況，適當?shù)幕顒涌梢愿纳瓢Y狀。也可能和平時久坐有關。此種情況往往是可以選擇理療、外用藥物、針灸等治療的。或配合中藥的治療。建議避免久坐。