經(jīng)常應(yīng)酬致脂肪肝，無力咋辦？
我是公司的銷售部的經(jīng)理，平常經(jīng)常有飯局，喝酒、抽煙少不了，老婆總是叮囑我說要注意身體，現(xiàn)在身體終于出了毛病，總是感覺自己身體沒有力氣，去醫(yī)院才知道自己得了脂肪肝
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂闻K內(nèi)脂肪堆積過多的病變，常見原因包括不良飲食習(xí)慣、過量飲酒、缺乏運動、肥胖、糖尿病等。治療方法通常包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒酒戒煙：避免酒精和煙草對肝臟的進(jìn)一步損害。 4. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物，但需遵醫(yī)囑。 6. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 總之，對于因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的脂肪肝，需要綜合采取多種措施，持之以恒地進(jìn)行調(diào)整和治療，才能有效改善病情，恢復(fù)肝臟健康。
2025-01-10 02:23
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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1、絕對禁酒。2．選用去脂牛奶或酸奶。3．每天吃的雞蛋黃不超過2個。4．忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。5．不吃動物內(nèi)臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。6．忌食煎炸食品。
2015-12-12 20:27
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