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爬山后臉部出現(xiàn)紅腫、脫皮、膚色不均的情況，可能是紫外線損傷、皮膚敏感、花斑癬等原因?qū)е隆Ｌ幚矸椒òū苊獯碳?、做好保濕、使用藥物、注意防曬、調(diào)整飲食等。 1. 避免刺激：減少對(duì)皮膚的摩擦和揉搓，避免使用刺激性化妝品和護(hù)膚品。 2. 做好保濕：選擇溫和的保濕霜，如維生素 E 乳、尿素霜等，為皮膚補(bǔ)充水分。 3. 使用藥物：如果癥狀較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，減輕過敏反應(yīng)。 4. 注意防曬：外出時(shí)使用遮陽帽、遮陽傘，涂抹防曬霜，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 5. 調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于皮膚修復(fù)。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于皮膚的新陳代謝和自我修復(fù)。 總之，出現(xiàn)這種情況不要過于焦慮，按照上述方法進(jìn)行處理，多數(shù)情況下皮膚會(huì)逐漸恢復(fù)正常。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

日曬傷也稱曬斑或者日光性皮炎，是皮膚對(duì)日光照射產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)。請(qǐng)問你女兒現(xiàn)在臉部有什么表現(xiàn)，是紅腫脫皮或者是留下色素沉著啊？如果是紅腫脫屑癢的厲害，建議你可以給你女兒用點(diǎn)蘭科膚寧或者冰牛奶濕敷一下，如果是單純的留下色素沉著也沒有什么很特效的辦法，慢慢恢復(fù)，臉部盡量別用激素類的藥膏。

考慮是日光性皮炎了，陽光對(duì)身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾情況不太嚴(yán)重，不妨嘗試?yán)浞笃つw或進(jìn)行冷水浴，然后再涂上較滋潤(rùn)而不含刺激性物質(zhì)的潤(rùn)膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現(xiàn)水泡時(shí)，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后，再涂上消炎藥膏。也可外抹些蘆薈膠。

你好，你的情況屬于紫外線灼傷可以服用一下息斯敏類和維生素BC類，同時(shí)注意避免刺激性香皂等洗滌用品刺激，多吃新鮮的蔬菜和水果，另外也要避免陽光直射。

您好，臉部被曬傷，忌用皮質(zhì)類固醇軟膏也就是說不能外涂激素類藥物這種病一般都是真菌引起的，激素不能殺滅真菌，相反能促進(jìn)其生長(zhǎng)和繁殖，使病發(fā)展得更快、更嚴(yán)重。建議：外用藥也不能隨意濫用。建議用內(nèi)服中藥加自己預(yù)防才可以完全康復(fù)，