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您主要是由于經(jīng)常干農(nóng)活會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形而出現(xiàn)的腫脹疼痛的癥狀，首先平常要避免關(guān)節(jié)活動(dòng)太多，要注意關(guān)節(jié)的保暖，主要是可以吃點(diǎn)非甾體類止痛藥，同時(shí)還可以配合做一下針灸和物理治療，也可以配合補(bǔ)充氨糖，平常可以用一些活血化瘀的藥酒按摩。

您好，您的這種情況，半月板損傷后需要根據(jù)損傷程度來判斷，如果輕微病變可以通過中醫(yī)治療恢復(fù)，需要患肢制動(dòng)，應(yīng)用活血祛瘀，消腫止痛藥物治療，例如獨(dú)一味膠囊、強(qiáng)勁健骨片，配合局部烤電理療，穴位按摩都可以恢復(fù)。如果較重的損傷保守治療多無效，需要西醫(yī)手術(shù)修復(fù)。建議您可以先采取保守治療，應(yīng)用活血化瘀、消腫止痛藥物治療，癥狀嚴(yán)重及早手術(shù)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。希望可以幫到您。

健康指導(dǎo)：你好，對(duì)于損傷不嚴(yán)重的患者可以采用保守治療，對(duì)于損傷嚴(yán)重的患者可能需要手術(shù)治療，保守治療期間可以采用外用中藥，內(nèi)服中藥的辦法，采用活血化瘀溫經(jīng)通絡(luò)的方法，有利于病情康復(fù)，可以找一個(gè)中醫(yī)仔細(xì)辨證調(diào)理;

你好最好到醫(yī)院進(jìn)行確切的診斷以免時(shí)間久了無法恢復(fù)

健康指導(dǎo)：中醫(yī)可以治療的，但是近期建議您要減少運(yùn)動(dòng)，否則造成進(jìn)一步的損傷則會(huì)對(duì)后期的治療會(huì)很不利的。如果配合日常的飲食則更好，建議您需要多注意休息，不可多運(yùn)動(dòng)。以避免反復(fù)損傷。在日常的飲食中要注意多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如鮮牛奶、瘦肉，雞蛋、雞肉、黃豆或黃豆制品，這類食材都是含有優(yōu)質(zhì)蛋白的。再建議您同時(shí)多補(bǔ)充些富含維生素C的食材，比如橙子、橘子、獼猴桃，鮮棗等食材。上述這些食材可以有效幫助您受損部位恢復(fù)的。

健康指導(dǎo)：您好，中醫(yī)在前期是可以的。首先為保守治療：包括藥物、推拿、按摩、理療等方法，理療按摩可以改善局部循環(huán)，促進(jìn)營養(yǎng)供給使癥狀暫時(shí)得到緩解但無法從根本上解決問題?？山Y(jié)合中藥小駁骨草按摩膏外抹的治療方法，療效顯著。其次為：微創(chuàng)治療：包括米激光針刀松解術(shù)、超聲脈沖電導(dǎo)治療技術(shù)、半導(dǎo)體激光治療技術(shù)等，在無菌的環(huán)境下，通過細(xì)小的手術(shù)器械進(jìn)入關(guān)節(jié)內(nèi)部，抽出關(guān)節(jié)內(nèi)的積液從而消除肌肉粘連水腫的問題，微創(chuàng)介入療法是目前對(duì)于患者也不是最好的方法，容易再次復(fù)發(fā)。