左膝損傷治療與康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
到腿部關(guān)節(jié)發(fā)緊時而輕松.但每天任然堅持下蹲訓(xùn)煉..09年11月由于摔倒后經(jīng)CT檢查沒有發(fā)現(xiàn)骨折經(jīng)磁共振檢查結(jié)果為:1/左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角損傷一級.2/內(nèi)側(cè)副韌帶損傷.3/髕上囊及關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液.4/左膝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷.曾經(jīng)治療情況和效果：摔后一個月以后才打石膏打了36天拆的后住院以形成靜脈血栓通過介入科做手術(shù)安裝了濾網(wǎng)后回家每晚睡覺墊高左腿白天訓(xùn)煉口服有1/華法林2/雙密達(dá)3/阿司匹林腸溶片4/維生素E膠囊想得到怎樣的幫助：誠請您給以幫助深感謝謝!1/左腿下蹲如何能蹲下去采用什么方法.2/目前病癥如何進(jìn)行治外用藥還是口服3/如何訓(xùn)煉左腿（）
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角損傷一級、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、髕上囊及關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液、左膝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷，并形成靜脈血栓，治療和康復(fù)方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、注意日常生活等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布減輕疼痛和炎癥；使用活血化瘀的藥物如舒筋活血片促進(jìn)血液循環(huán)；使用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物如氨基葡萄糖膠囊改善關(guān)節(jié)功能。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、超短波等，有助于緩解疼痛、促進(jìn)積液吸收。 3.康復(fù)訓(xùn)練：包括股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)腿部肌肉力量。 4.定期復(fù)查：通過磁共振等檢查了解損傷恢復(fù)情況，以便調(diào)整治療方案。 5.注意日常生活：避免長時間站立、行走，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 左膝損傷的治療和康復(fù)需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者要有耐心和信心，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。
2025-01-10 08:44
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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現(xiàn)在主要是消除水腫炎癥水腫積液清除后膝關(guān)節(jié)就自然靈活了建議可采用中藥外敷方式對癥治療先消除炎癥再配合以強(qiáng)健筋骨之藥
2015-12-12 22:30
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