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您好，青少年期正是身體各方面生長發(fā)育的階段，自慰手淫等等性行為是可以理解的，有一定難以克制的感覺是正常的。鑒于您的年齡以及有一定的手淫習(xí)慣時(shí)間，過度的手淫也會(huì)影響您的正常雄性激素的分泌以及對(duì)日后性器官發(fā)育成熟的問題。您所提到的身體發(fā)育不明顯的問題也是可以慢慢改正的，發(fā)育也是需要時(shí)間的。建議您慢慢改正自己的習(xí)慣，保持良好的營養(yǎng)和作息。

病情分析：以你的年齡是可以繼續(xù)長高的，長高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，

您好，就您的年齡來看，您的身高還是會(huì)繼續(xù)增長的，這點(diǎn)不必?fù)?dān)心，但是具體可以長到多高，還不能確定，您好，建議您日常飲食注意營養(yǎng)均衡，不挑食，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，不熬夜，多運(yùn)動(dòng)，這對(duì)您的身高增長是有好處的，希望我的回答能幫到您。

你好，根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的，長高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高最好還是去做個(gè)骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合，可以注射生長激素來增高，如果已經(jīng)完全閉合的話，那就沒有辦法了，只好通過穿增高鞋之類的外用方法來隱形增高

您好，個(gè)子的高矮與遺傳、營養(yǎng)情況、體育鍛煉有很大關(guān)系，現(xiàn)在的青年有很多個(gè)子很高但他們的父母很矮，這就是營養(yǎng)到位的結(jié)果。建議您不要心急，你才15歲，正處于青春發(fā)育期，平常注意營養(yǎng)均衡，多多參加體育鍛煉，個(gè)子長高不成問題。