爺爺患糖尿病，怎樣進行科學飲食？
剛得知爺爺?shù)昧颂悄虿?，我只知道糖尿病人不能吃糖，但是現(xiàn)在很多食物里面或多或少都含有糖分，一點不接觸到糖也是不可能的，雖然現(xiàn)在家人也比較注重爺爺?shù)娘嬍常€是不太懂得科學的飲食方法，希望爺爺通過食療能夠早日康復。
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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糖尿病患者的科學飲食至關重要，包括控制總熱量、合理分配碳水化合物、保證蛋白質攝入、多吃蔬菜、注意飲食規(guī)律等。 1. 控制總熱量：根據(jù)爺爺?shù)哪挲g、體重、身體活動水平等，計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2. 合理分配碳水化合物：選擇復雜碳水化合物，如全麥面包、糙米、燕麥等，避免簡單糖，如白糖、糖果。 3. 保證蛋白質攝入：適量攝入優(yōu)質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類。 4. 多吃蔬菜：蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維，如西蘭花、菠菜、黃瓜等。 5. 注意飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，少吃多餐。 6. 控制油脂攝入：選擇健康的油脂，如橄欖油、玉米油，減少動物油的攝入。 7. 限制飲酒：飲酒可能影響血糖控制，盡量不飲酒。 總之，糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素，家人要幫助爺爺養(yǎng)成良好的飲食習慣，定期監(jiān)測血糖，如有需要，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師制定更個性化的飲食方案。
2025-01-15 02:42
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好!糖尿病的飲食控制首先要做到總熱量的控制,但總熱量的控制決不是簡單的主食的控制,而是包括主食,副食,特別是高熱量副食如肉,蛋,奶在內的所有熱量,其計算方法要綜合考慮病人的年齡,性別,身高,體重,勞動強度等因素.科學合理的飲食習慣和飲食結構,糖尿病患者的飲食可以概括為三句話：早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少；粗細糧搭配,肉蛋奶適量,蔬菜餐餐有；每頓八分飽,下頓不饑餓.以下飲食處方可供參考：早餐：主食2兩；副食：煮雞蛋1個,牛奶半斤,蔬菜2兩午餐：主食2兩；副食：瘦肉2兩,蔬菜6兩晚餐：主食2兩；副食：豆腐2兩,蔬菜4兩注：面粉與金佛手粉的比例為：1斤面粉配40克金佛手粉,可作任何主食,如面條,烙餅,饅頭等.
2015-12-12 22:12
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回答2
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陳靜 主治醫(yī)師
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務中心
二級
內分泌科
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您好，糖尿病飲食治療，控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。當腎功正常時，糖尿病的膳食蛋白質應與正常人近似。當合并腎臟疾病時，應在營養(yǎng)醫(yī)生的指導下合理安排每日膳食的蛋白質量。乳、蛋、瘦肉、魚、蝦、豆制品含蛋白質較豐富。應優(yōu)先考慮食用優(yōu)質蛋白，控制脂肪攝入量。
2015-12-12 16:09
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2015-12-12 15:09
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