雀斑的病人適合吃哪些食物？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我的臉頰、鼻子、額頭長了很多雀斑，有針尖、米粒般大小，也沒有任何感覺，也不當(dāng)吃不當(dāng)喝的，可是，就是一看就不美觀，我現(xiàn)在也在治療著，但是我還要了解下平時(shí)要多吃什么好。
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回答1
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好，雀斑其實(shí)不是一種疾病，只是在皮膚下有雀斑的色素斑積累，所以就會在宏觀上體現(xiàn)有雀斑，如果想治療最好去醫(yī)院做激光治療，可以很有效的去除面部的雀斑，但是在平時(shí)可以多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，都是淡化雀斑的食物，少吃一些垃圾食品和色素量含量高的食物。
2018-08-20 21:33
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，雀斑患者可以多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等，這是由于西紅柿中含有豐富的維生素C，因?yàn)榫S生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，并且可以有效減少黑色素的形成，并且可以減淡雀斑的癥狀，因此雀斑患者多吃西紅柿是很好的。戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。平時(shí)一定要多喝水。
2015-12-13 08:12
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。
2015-12-13 01:16
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