右踝外側(cè)韌帶損傷術(shù)后問題多，如何調(diào)理？
之前是因?yàn)榇蚧@球扭傷的我在2011年9月做了韌帶修復(fù)手術(shù)到現(xiàn)在至少一年半了至今問題多多久未愈醫(yī)生看了我的結(jié)果后說是角質(zhì)已經(jīng)破壞而且已經(jīng)形成慢性炎癥之類的了核磁共振檢查項(xiàng)目結(jié)果顯示-右踝關(guān)節(jié)平掃影像學(xué)表現(xiàn):“右踝外側(cè)韌帶損傷術(shù)后”復(fù)查:右距腓前后韌帶、跟腓韌帶邊界欠清晰未見中斷信號不均內(nèi)均可見小斑片狀較高信號灶右踝內(nèi)側(cè)韌帶形態(tài)、信號未見異常右踝諸骨見斑片狀異常信號灶TIWI呈稍低信號T2WI脂肪抑制呈較高信號且距骨頭及內(nèi)側(cè)穹窿關(guān)節(jié)面不完整關(guān)節(jié)軟骨局部變薄、缺損踇長屈肌肉、脛后肌腱旁見小斑片狀液體信號灶關(guān)節(jié)軟組織周圍未見腫脹影像學(xué)診斷:1、右踝外側(cè)韌帶損傷術(shù)后改變所見如上述2、右踝關(guān)節(jié)多發(fā)骨髓水腫距骨頭及內(nèi)側(cè)穹窿關(guān)節(jié)軟骨損傷3、右踝踇長屈肌、脛后肌腱腱鞘少許積液報告日期:2013-04-08現(xiàn)在疼痛感比較強(qiáng)烈關(guān)節(jié)運(yùn)動僵硬經(jīng)常有酸酸麻麻的曾經(jīng)治療情況和效果：做過手術(shù)想得到怎樣的幫助：我是想問問懂的醫(yī)生有沒有可以通過藥物來調(diào)理還有平時要注意什么（平時也有在跑跑步）？給些建議吧（）
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回答2
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張春輝 主治醫(yī)師
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務(wù)中心
二級
普通外科
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右踝外側(cè)韌帶損傷術(shù)后出現(xiàn)多種問題，如慢性炎癥、骨髓水腫、關(guān)節(jié)軟骨損傷、腱鞘積液等。調(diào)理方法包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意事項(xiàng)等。 1. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；使用活血化瘀的藥物如三七傷藥片，促進(jìn)局部血液循環(huán)；還可補(bǔ)充氨基葡萄糖，有助于修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸踝關(guān)節(jié)、踮腳尖等，但要避免過度勞累。 3. 注意休息：避免長時間站立或行走，給關(guān)節(jié)足夠的休息時間。 4. 注意保暖：尤其是在寒冷天氣，佩戴護(hù)踝，防止受寒加重癥狀。 5. 調(diào)整飲食：增加富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物攝入，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果等，有助于恢復(fù)。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案。 總之，右踝外側(cè)韌帶損傷術(shù)后的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要有耐心和恒心，逐步促進(jìn)恢復(fù)。
2025-01-14 17:12
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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右踝關(guān)節(jié)術(shù)后一年現(xiàn)在屬于右踝創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨損傷保守的治療藥物估計都是兩類：非甾體止痛和軟骨修復(fù)（氨基葡萄糖）熱敷、理療很多手段可以試試效果不確切
2015-12-13 03:06
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