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血糖高且消瘦但食欲好，可能與胰島功能異常、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量不足、遺傳因素、精神壓力等有關(guān)。 1.胰島功能異常：胰島分泌胰島素不足或作用缺陷，導(dǎo)致血糖不能有效利用和儲(chǔ)存，機(jī)體分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，引起消瘦。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過(guò)多攝入高糖、高脂肪食物，膳食纖維和蛋白質(zhì)攝入不足，影響血糖控制和營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體對(duì)血糖的消耗減少，易導(dǎo)致血糖升高和消瘦。 4.遺傳因素：家族中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 6.藥物影響：某些藥物如糖皮質(zhì)激素，可能引起血糖升高和體重變化。 總之，血糖高需要引起重視，調(diào)整生活方式，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，制定個(gè)性化的治療方案。

你好，多吃一些富含硒的一些食物如苦蕎麥、魔芋精粉、蛋、花生、麥芽、肝臟、大蒜、蘑菇等能降低血糖、改善糖尿病癥狀。多食含纖維素含B族維生素的食物麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜等

你好，1平時(shí)要吃少油和少鹽的食物，烹調(diào)用植物油會(huì)更好要少食多餐，就是一日至少進(jìn)食三餐，而且每一餐都不能吃多3不要認(rèn)為不含糖的食物就可以任意的吃，這是錯(cuò)誤的。例如瓜子花生不含糖不能多吃，而如無(wú)糖糕點(diǎn)也不能多吃。