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2型糖尿病患者飲食要注意主食量、食物選擇、進餐次數(shù)、運動和血糖監(jiān)測等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.主食量：每天控制在5-6兩。
2.食物選擇：少吃油膩和淀粉類食物，多吃蔬果。
3.進餐次數(shù)：有條件可將主食分5次食用。
4.甜食攝入：血糖控制好時可在兩餐中間少量吃，且減少下一餐主食。
5.運動配合：適當(dāng)運動有助于控制血糖。
合理控制飲食，配合適當(dāng)運動，有助于2型糖尿病患者穩(wěn)定血糖。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是糖尿病引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，需要嚴(yán)格控制主食的攝入量，每天一日三餐的主食量不要超過8量，配合適當(dāng)?shù)捏w育運動，可以多吃水果蔬菜，按時服用藥物，定期復(fù)查，祝你健康。

你好，蔬菜類：魔芋、白蘿卜、茄子、山藥。胡蘿卜、黃豆芽、銀耳，辣椒，芹菜。生菜。冬瓜，這些蔬菜可以放心吃，當(dāng)然還有其他的我沒有列出來.禁忌甜食，特別是含糖量過高的食物，比如甘蔗少吃或不吃。一定要查詢血糖等指標(biāo)。以便做出隱身上的調(diào)整。

你好；糖尿病是一種內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的慢性疾病，它所導(dǎo)致的并發(fā)癥往往會給患者帶來嚴(yán)重的損害，所以，在得病后，患者應(yīng)積極接受正規(guī)的治療，同時，還要在生活中多加注意。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成以下這些良好的習(xí)慣，這對于病情的控制是有益的：1、用降糖藥外再配合些護肝修胰的微絡(luò)康洗胰清糖素來調(diào)理，對你糖尿病比較有幫助。2、多運動獲益：在平時生活中要多多鍛煉，平時步行、多運動可以提高身體機能的消耗，促進健康代謝。3、合理作息：隨著人們工作壓力的加大，應(yīng)學(xué)會勞逸結(jié)合，合理排解壓力，張弛有度。4、放松情緒：緊張的壓力會引起人們的心理受損，這樣就更容易引發(fā)疾病。5、注意監(jiān)測：合理選擇血糖監(jiān)測儀器，為監(jiān)測提供有力保障。對于糖尿病患者而言，保證營養(yǎng)均衡也是必不可少的：一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧，祝你身體健康！

您好！2型糖尿病的飲食該注意的事項：飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。建議患者要及時治療，不要錯過了治療的最好時機。祝愿患者及早康復(fù)。

2型糖尿病飲食要注意，飲食治療不是少吃飯就行，控制血糖也不是不吃糖就可以的。糖尿病飲食是控制總熱量，要合理飲食，主食要粗細(xì)糧合理搭配?；ㄉ献雍休^高的熱量，不能大量的吃。水果含有豐富的可溶性纖維，豐富的維生素礦物質(zhì)。但是吃水果要在兩餐之間吃，要吃含糖量低的水果，如櫻桃，草莓，柚子等。多吃綠葉蔬菜，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。